Le temps passe pour un à venir meilleur

J’ai envie de me lacher, de ne pas correspondre à des schémas préétablis ce qui va de pair avec certaines parties de ma vie. Je suis pour une certaine légereté dans l’approche de la vie et tout ce qui y touche. Le temps passe, j’approche de mes 59 ans et j’ai commencé à faire le tour de la question. Et ne pas trop dévoiler ce qui sera à venir?

Quelle question? De préserver cette vie avec tout ces défis pour en vivre un maximum de peps. Qu’est ce qui se passe en moi?

J’attends le nouveau capteur Simplera que j’ai vu posé sur une autre personne. Je l’avais vu aussi l’année dernière présenté par la firme Medtronic.Pour l’instant je suis sur la liste d’attente.

Il faut que je termine la pose des capteurs actuels et recevoir un code d’activation par Medtronic pour une mise à jour de la pompe qui aura des modifications intéressantes.

Le temps passe vite et j’ai tendance des fois à le laisser filer, entre les souvenirs et les souhaits que me souhaiter de plus?

Le meilleur évidemment sous toutes ses formes.

J’ai appris et apprends encore à discipliner les idées nombreuses et éparses qui me traversent.

J’écoute des tutos de développement personnel qui m’aident à tenir mes objectifs. J’écoute notamment Joe Spinosza et la plasticité du cerveau.

Apprendre à désapprendre

Je sais que je ne sais rien. Et de cela je parcours le monde pour apprendre. Les voyages tant au niveau culinaire que culturel sont sources d’inspirations. Récemment à Rhodes j’ai eu un soucis de pompe et ai donc du me débrouiller sur place avec des stylos et des tigettes. Le temps de récupérer une pompe, puis réinitialiser la pompe et repartir comme au premier jour. Afin d’ être dans le TIR Time in range. Ainsi pour retrouver un équilibre qui se construit à chaque instant, grace à cette pompe que je connais depuis plus de 3 ans.

A toute fin utile, j’ai composé avec le temps. de la même manière que le matériel est important; cet épisode de plusieurs jours m’a rappelé l’évidence. Devoir s’en passer est pénible. Juste rappel de la bénédiction qui m’est faite de bénéficier de cela. Corrolaire de cela, partager pour une meilleure répartition des soins dans le monde. Une même maladie cependant autant de différences qu’il y a de pays et états.

Formation en cours

La formation de patient expert avec la PEC se termine; nul doute que cela me permettra de valoriser mon actif.

J’ai appris à voler sur gyrocoptère, enfin jai abordé le vol pris mon envol puis suis passé à d’autres défis. Le hic c’est le prix, c’est sympa autrement cette liberté.

Je reprends avec la Luss une formation de Patients formateurs.

Mon rapport au diabete est plus simple moins stressé, plus autonome, un sac et puis go. Cela demande une rigueur pour se permettre de se la jouer cool. Underpression comme disait Bowie. Je n’aime pas la pression à part la bière.

Etre tranquille ajoute au confort de vie et permet de nos jours de vivre avec une maladie chronique. Vivre avec oui. Je ne résume pas ma vie à cette maladie. Contrairement à l’idée reçue la maladie peut etre une école de vie. Tant qu’è vivre avec, autant bien le faire.

Depuis plus de 5 ans , tout au long de ces articles, je partage avec vous et avec moi cette vision sucrée du monde qui m’entoure.

Ecrire est libérateur aussi. Et selon mes envies je glisse les mots à défaut de maux correspondant. Je n’ai pas le syndrome de la page blanche; j’ai des mots plein le corps et la tête. Avec le temps tout s’en va chantait Aragon. Pour moi c’est une réécriture continuelle du passé qui me fait présent de cet à venir radieux.

Charmes de marchés de Noel

Nous avons décidé ma compagne et moi de nous rendre en Alsace pour y gouter des ambiances et autres mets régionnaux. Il faut reconnaître que les ambiances sont diverses et sympathiques. Néanmoins il fallait s’organiser afin de profiter au mieux aussi bien en journée que en soirée.

Colmar le soir

Lets go to the music

Beaucoup de musique et de concerts car la musique c’est juste libérateur. Seul ou accompagné.L’année passée

https://www.acdc.com/tour

/https://www.pinkspage.com/

https://slipknot1.com

https://www.saga.works/tour.html

https://www.ed-hunters.net/

Et d’autres. Cette année je commence par Mike Oldfield que j’ai vu comme premier concert à Forest National en 1980.

Hymne à la Vie

Manger des mets succulents et autres plats cuisinés.

Profiter et aller au restaurant.

Tatouage après 58 ans d'existence et beaucoups de réflexions.

Je me suis intéressé l’année passée au Raspberry pi en amateur. En fait tout m’intéresse et je m’amuse dès que c’est possible.

Je remercie Medtronic pour la vie qui est plus simple et agréable.J’avais eu l’occasion de rencontrer dans le passé l’équipe de recherche et d’employés chez Medtronic France et auparavant à Tollenach.

Si ceci vous sinspire dites le moi.

Petite vidéo sur youtube avec votre serviteur en première, j’en ferai d’autres.

https://youtu.be/JyOks5YvpTU

Merci et belle journée.

Pascal.

Apple Watch: gérer mon diabète

Je m’étais promis une Apple Watch il y a quelques années. Cela remonte à la première pompe la Medtronic 640g. A l’époque je n’avais pas vu l’intérêt et je n’avais pas l’argent nécessaire pour cet achat. J’avais regardé pour une montre compatible avec un smartphone Android. Malgré mes capacités à bidouiller des programmes j’avais abandonné le projet car à chaque mise à jour l’application n’était plus à jour sur le smartphone. Finalement je l’ai achetée, l Apple Watch pour gérer mon diabète et cela fonctionne.

Donc à quoi est ce utile pour moi d avoir une Apple Watch?

Depuis que j’ai recommencé le sport, elle me sert à consulter ma glycémie. Et à d’autres moments aussi, plutôt que de sortir mon téléphone ou ma pompe de ma poche.

Elle m’indique mes pas et combien j’en ai fait.

Mes pulsations cardiaque.

Mon cycle de sommeil.

Comment fonctionne-t-elle?

Par bluetooth via le téléphone qui doit avoir l’application activée. Ce qui serait pratique ? Que pompe et montre connectée fonctionnent en direct. Possible? J’imagine que cela le sera.

Je suis passionné par la vie et de par ce qu’elle peut m’apporter, nous apporter.

J’ai fait avec mon diabète un pacte. Tant qu’à Vivre avec; autant que cela se passe avec harmonie. Et avec le temps je peux dire que c’est le cas.

J’aime tout ce qui touche aux innovations, à la création, au deep learning, aux implants qui peuvent améliorer les performances.

Les seules limites sont dans l’esprit, la création vient de l’esprit. <<se dépasser a été rapidement une de mes consignes et je suis fier de vivre sereinement après plus de 54 ans avec le diabète.

Pour le sport?

En ce qui concerne le sport, l’avantage est d’avoir la glycémie, le Tir, les pulsations cardiaque, le nombre de pas. Je redécouvre chaque jour la facilité via cette montre de gérer mon diabète. Il ne faut pas se méprendre elle ne remplace pas la pompe, elle est un objet connecté qui me donne les renseignements dont j’ai besoin plus aisément: le Tir notamment.

Time in range, it’s ok

Vous vous demlandez peut- être comment ai je trouver une montre connectée compatible avec ma pompe? je l’ai trouvée sur le site de Medtronic dont voici le lien:

https://www.medtronic-diabetes.com/fr-BE/verifier-compatibilite-applications/rechercher?product=minimed_mobile&manufacturer=apple

Si vous avez apprécié cet article dites le moi et si questions n’hésitez pas.

Merci,merci,merci.

Pascal.

Convention et matériel 9

Utiliser une pompe à insuline demande un certain matériel. Celui-ci m’est fourni grâce à une convention diabétique. Pour y accéder il y a plusieurs critères à remplir.

Pour se soigner il me faut du matériel que je me procure à la convention, à l’ hopital où je suis conventionné.  Et de l’insuline évidemment. Ma diabétologue me prescrit l’insuline lors des visites trimestrielles. J’ai souvent 3 ou 4 ordonnances après la visite.

Convention et matériel

Pour le matériel assez conséquent je vais à la convention de l’hôpital, le lundi et ou le jeudi. Le lundi après midi et le jeudi matin. Si besoin je peux demander pour passer à un autre moment et le matériel sera préparé.

Ce moment toujours convivial est l’occasion de dire ce qui va ou pas et dans mon cas de plébisciter cette pompe sans qui je ne vivrais pas aussi bien ce que j’endure au quotidien.

Medtronic

Je parle de convention. Comment y avoir droit, être en ordre de mutuelle. Ensuite avoir avec le médecin traitant autorisé le dossier médical global. et évidemment être suivi par un(e) diabétologue avec une équipe pluridisciplinaire: infirmiers, diététicienne, pédicure. Avoir aussi un examens du fond d’œil qui renseigne sur le suivi efficace de la maladie et montre si il y a des lésions.

Examens cardiaque aussi. Dans mon cas après 50 ans je m’en sors bien. Je n’ai pas de répercussions négatives.

Tout ce suivi me permet d’avoir accès à du matériel que je trouve à la convention.

Alors de quoi ai je besoin?

Matériel fourni

Un lecteur pour les glycémies avec des tigettes en nombre suffisant. A condition que celui-ci  soit chargé, assez simple via prise usb.

Ensuite des lancettes pour l ‘auto-piqueur.

La pompe à insuline, dans mon cas Medtronic Minimed 670 g. L’insuline est de l Humalog de chez Lilly. La pompe utilise un type d ‘insuline et de la rapide en l’occurrence. J’ en utilise globalement 50 unités par jour pour couvrir 160 g de glucides.

Pour que la pompe fonctionne il faut des piles, des réservoirs et des cathéters. J’utilise les plus longs(1,20m) pour un confort au quotidien.

Ceci à un coût non négligeable.

Cout du matériel sans convention

Réservoir et tubulure

La pompe nécessite un réservoir que je remplis d’insuline avec un piston fourni. La tubulure reliée au réservoir part du dessus de la pompe jusqu’à l’endroit où j’ai placé le cathéter. Il y a différents formats de cathéter  et longueurs de tubulure. j’ai opté pour la plus longue vu ma taille et par facilité pour la mettre en poche.

Cathéter et inserteur

Le cathéter cet ensemble de technologie réduite qui envoie toutes les 5 minutes les glycémies interstitielles à la pompe via le transmetteur et cela par voie bluetooth.

Il doit idéalement être placé à une distance raisonnable du cathéter pour éviter les modifications de glycémie.

Matériel nécessaire fourni par la convention
Lot de différents éléments essentiels pour se soigner correctement.

En terme de nombre il faut en temps normal, un réservoir et un cathéter tous les 3 jours et un capteur tous les 7 jours. Sur un cycle de 21 jours cela fait donc  7 pour 3.

Pascal

Bolus et basal

Bolus et basal quid.

En parlant avec certaines personnes je me rends compte que ce qui est évident pour moi ne l’est pas pour tous .

La pompe Medtronic Minimed 640 g a de base un réservoir avec de l’ insuline. Il est dans la pompe. Je le  change tous les trois jours ainsi que la tubulure et le site d’ injection.

Avec ce système j’ introduis le réservoir dans la pompe une fois que le piston est revenu en place. En fait la pompe indique a chaque étape ce qu’il faut faire.

Menu des opérations

Puis je dois purger la pompe. L’ insuline avance dans la tubulure. Une fois le site d’ injection inséré a un endroit différent du précédent, en suivant la rotation des sites.

Rotation

Il faut purger le système pour être sûr qu’il n’y ait pas d air.

Minimed 640 g
Réglage insuline

Minimed 640 g
Programme assistant Bolus

Minimed 640 g
Basal Bolus max

Le basal

Le basal est prévu avec le médecin en fonction des plages horaires. Il y a moyen de le modifier.

Le Bolus

Le bolus est suggéré si glycémie trop haute et avant chaque repas,collation, ou  extra  et est calculé en fonction des glucides.

Les unités peuvent varier de 0,1 unité a plusieurs unités. Le maximum est pour le basal de 4u/h et le Bolus de 30 unités.

Cela est défini par le médecin.

Il y a des menus et des sous menus dans la pompe .Avec un guide épais. Tout est détaillé. Je me réjouis de voir celui de la 670 g .

Cela est en résumé la différence entre  Bolus et Basal. A savoir que je peux interrompre le débit basal pour prendre la douche ou autre raison. Ou modifier le basal en mettant un pourcentage par exemple pour faire du sport.

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