2023 ou année sans frein

1. Trouver chaque semaine un emplacement
2.  idéal,

Cette année 2023 a bien commencé pour moi, juste une 

continuité de 2022.

Comme chacun de vous probablement j’en ai vécu des 

changements et pas des moindres. Je m’étais lancé des défis

 dont j’en ai réalisé certains.

1) Perdre du poids

Avec la facilité de gestion de cette pompe j’ai eu tendance à

 profiter de la vie tout azimut. Certaines occasions

 notamment les repas festifs m’ont valu peu à peu une prise

 de poids inconsidérée.

Ceci m’a déterminé à manger moins et différemment. J’ai 

alterné entre jeune intermittent et moins mais alors 

nettement moins  de calories à chaque repas. Ben oui manger

 c’est sympa quand la pompe gère mais sans avoir une activité

 régulière à part la marche cela ne suffit pas pour maintenir 

un poids correct.

Donc en quelques mois j’ai perdu plus de 12 kilos et ce n’est 

pas fini, je veux retrouver mon poids d’il y a 10 ans.

 2) Sérénité

• La grande composante qui m’a permis de tenir mon cap 
• a été de retrouver une sérénité de chaque instant.

A chaque problème une solution comme je dis. Et pour cela

 j’ envisage le soucis qui est présent pour y apporter une 

solution adéquate et sans heurt.

Evidemment cela ne s’est pas toujours déroulé comme je le

 voulais et des fois j’ai même pesté sur mon manque de 

perspicacité.

Un exemple parmi tant d’autres: j’ai eu un matin la pose de

 mon capteur qui d’habitude se passe sans soucis notoire. 

Or ce vendredi en question, le capteur n’a pas été détecté par

 la pompe.

Je teste la connexion, je désolidarise la capteur du 

transmetteur, rien n’y fait. J’enlève le capteur défaillant et en

 place un deuxième, je saigne. Rebelotte. 3ème, pareil, 

je change de lot de capteur. 

Le quatrième ne me donne pas le résultat escompté.

Le 5ème, pareil. Je téléphone chez Medtronic, j’explique mes

 essais infructueux.

La personne me dit de recharger le transmetteur et de

réessayer une fois un délai supplémentaire au temps de

 charge initial. Bref, pareil. Il avait envisagé avec moi si cela

 ne se réglait pas de changer le transmetteur. 

Donc j’ai téléphoné à nouveau et expliqué à une autre 

personne que cela ne fonctionnait pas. J’ai attendu de 

recevoir le transmetteur le lundi. 

Poser délicatement comme si je devais conjurer un sort et 

après avoir encodé le nouveau transmetteur il a été reconnu.

 Je repartais pour un nouveau cycle.

Le délai d’attente a été inconfortable. une fois le système 

optimisé il est dur de revenir à se piquer le bout des doigts 

toutes les heures sauf la nuit et gérer tant bien que mal les 

glycémies en hausse.

J’ai appris à dépasser cet inconfort et à dédramatiser.

 3) 2023 renouveau du sport

Le sport cet allié depuis toujours m’a fait redécouvrir la 

facilité à se bouger, et à perdre du poids. En toute simplicité.

 J’ai recommencé la piscine avec ma compagne, en douceur. 

Nager est mon élément plus la mer que la piscine et vu la

 température extérieure je ne me lance pas dans le grand

 bleu:)

4) Activités diverses et variées

Le fait d’être diabétique m’a permis de développer des 

facilités pour entrer en contact, partager et comprendre

 mieux ce que je vivais. Je m’emploie à vivre chaque journée 

au mieux de mes capacités.

Faire partie d’une Asbl en est une parmi tant d’autres. 

La suite cette année.

5) Changement de sites de placement

Ceci ne veut pas dire que je vais changer de site, non j’y reste.

 Je parle de placer les cathéter et capteur à un autre endroit 

que sur mes bras et je l’ai fait avec facilité et sans soucis

 depuis la pose.

L’endroit choisi est sur le dessus de la cuisse qui est de base

 plus large que mes bras. Plus large plus charnue aussi. 

Et avec un boxer je sais recouvrir aussi bien le capteur que le

 cathéter, sans risque d’accrochage lorsque je m’habille ou 

me déshabille.

Le confort est essentiel à mes yeux car porter 7 jours ces 

ustensiles essentiels peut être source de stress: accrochage,

 frottement, décollement, déconnexion selon la position du

 capteur.

Cela paraît anodin mais avoir un ensemble de sécurités 

garantit un mieux être pour se consacrer à ce que la vie 

m’offre comme opportunités. 

Petite mise à jour vu le passage à l’an neuf. 

J’ai repris le sport ce jour comme annoncé hier sur mon 

1. autre post: L’instant présent.

J’ai misé sur le mode objectif temporaire pour une scéance 

d’une heure sans soucis,

Si le coeur vous en dit faites le moi savoir.

Pascal.